Växjösjön runt

Våran dagliga efter jobbet-promenad brukar bestå av Växjösjön runt vilket blir cirka 5-6 kilometer. Träningen blir då långa stäckor fot-gående i rask promenadtakt, plötsliga inbromsningar för att kolla att Ken inte har somnat in vid sidan. Störningar i form av hundar, cyklister, motionärer mm. Man får försöka se den positiva sidan av mörkret :-) Mängdträning.